Многие люди хотя бы однажды испытывали на себе явление сонного паралича. Сонный паралич Что это такое? это состояние, когда мозг человека уже проснулся, а тело ещё спит. Во сне всегда включается мозговая функция, которая блокирует подвижность тела человека во сне. Иначе человек не лежал бы просто на кровати, а делал тоже самое, что он делает в своём сне. Но если произошёл сбой, и тело ещё спит, так как отдел мозга не вернул подвижность, а сознание уже проснулись, то это явление называется сонный паралич. Человек не может произнести что-нибудь или пошевелиться, но в этом состоянии он полностью или частично осознает реальность.
Иногда сонный паралич случается не при пробуждении, а при засыпании, когда тело уже парализовало, а мозг ещё не уснул.
При этом состоянии многие люди могут открыть глаза, а пошевелить пальцем не в состоянии. Данное явление часто сопровождается зрительными, слуховыми и даже тактильными галлюцинациями. Самый распространенный образ, которые видят люди при сонном параличе это теневая фигура, нависающая над ними или двигающаяся по комнате. Звуки бывают самые разнообразные, от стука барабанов, до громкого, шумного дыхания возле уха.
Сонный паралич всегда сопровождается давлением на грудь, в результате чего кажется, что воздуха не хватает. Это одна из основных причин страха и паники у людей. Давление может ощущаться не только в груди, но и на руках и ногах, часто может сопровождаться покалыванием.
Сонный паралич Причины возникновения
Сонный паралич часто встречается у людей с расстройствами сна, при недосыпаниях и усталости. Говорят, что сонный паралич чаще всего случается, если человек лежит на спине, но на самом деле, это явление случается также часто в любых других позах: хоть на боку, хоть на животе.
Конечно, сонный паралич всегда считался чем-то необычным и мистическим. Его связывали с различными проявлениями паранормального. В разных народах и странах это разные сверхъестественные существа: домовые, ведьмы, инкубы, призраки. На сегодняшний день это также связывают с экспериментами инопланетян.
Так как человек находится в состоянии между сном и бодрствованием, при том, что он осознает реальность, он также может видеть странные необъяснимые явления, слышать и ощущать что-то. Все это является галлюцинациями, но в этом очень сложно убедить человека, который лично всё это ощущал и видел.
Как выяснили учёные, что это совершенно неопасное явление. Как правило, сонный паралич проходит сам в течение минуты.